Wie komme ich stressfrei durch den Arbeitsalltag und finde zwischendurch genügend Zeit für mich? Wie gelingt der Spagat zwischen wenig Zeit und gesunder Ernährung? Maßgeschneiderte Antworten auf all diese Fragen bekommst Du bei Coachings mit mydays. Erfahrene Experten zeigen Dir einfache Methoden mit verblüffender Wirkung – und ebnen Dir damit den Weg zu einem gesünderen, zufriedeneren Leben./?utm_term=!!!linkid!!! Mentaltraining zur Stressreduktion – Ca. 60 Minuten Sammle positive Erfahrungen mit Coachings von mydays. Versand per Email
• Ca. 60 Minuten
• Mentalcoaching durch eine zertifizierte Coachin und Mentaltrainerin • Individuelles, auf die persönlichen Bedürfnisse angepasstes Einzelcoaching • Erste Vermittlung von effektiven Mentaltechniken für das Selbstcoaching • Setzt dort an, wo der Klient selbst nicht weiterkommt • Mentale Blockaden werden beseitigt, mentale Stärke, Leistungsfähigkeit gesteigert, Selbstbewusstsein gestärkt, Stressresistenz erhöht, Wohlbefinden gesteigert, Potentiale besser ausgeschöpft • Ziele: Sicherheit, Entspannung, Fokussierung, Gelassenheit, Selbstbewusstsein etc.
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