Erlerne die Künste des Karates! Mit nur wenig Platz kannst Du die vielfältige Sportart Karate kennenlernen und ausprobieren. In dem einstündigen Einsteigerkurs lernst Du die Grundlagen des Karates bei Dir zuhause. Du kannst ohne Vorkenntnisse erste Karatetechniken und Kraftübungen durchführen – sei es allein oder zu zweit. Leistungen 60-minütige Einführung in die vielfältige Kampfkunst des Karates Keine Vorkenntnisse nötig Allein oder zu zweit mit nur wenig Platz zuhause möglich Beinhaltet Gymnastik, erste Karatetechniken und Kräftigungsübungen Gruppengröße ist auf maximal 10 Personen begrenzt, um individuell auf einzelne Personen einzugehen und um ggf. zu korrigieren Teilnehmer Das Ticket ist gültig für 1-2 Personen. Dauer Plane rund eine Stunde ein. Ausrüstung & Kleidung Sportkleidung und eventuell Sportmatte sind mitzubringen. Teilnahmebedingungen Mindestalter 18 Jahre Keine Fähigkeiten oder Vorkenntnisse notwendig PC oder Laptop (ansonsten auch Tablet oder Smartphone o.A.) mit Internetverbindung Gegebenenfalls eine Sportmatte Erlerne die Künste des Karates! 0 Werktage als Email | 5 Werktage als Druck/Box Versand per Email, Druck oder Box Leistungen 60-minütige Einführung in die vielfältige Kampfkunst des Karates Keine Vorkenntnisse nötig Allein oder zu zweit mit nur wenig Platz zuhause möglich Beinhaltet Gymnastik, erste Karatetechniken und Kräftigungsübungen Gruppengröße ist auf maximal 10 Personen begrenzt, um individuell auf einzelne Personen einzugehen und um ggf. zu korrigieren Teilnehmer Das Ticket ist gültig für 1-2 Personen. Dauer Plane rund eine Stunde ein. Ausrüstung & Kleidung Sportkleidung und eventuell Sportmatte sind mitzubringen. Teilnahmebedingungen Mindestalter 18 Jahre Keine Fähigkeiten oder Vorkenntnisse notwendig PC oder Laptop (ansonsten auch Tablet oder Smartphone o.A.) mit Internetverbindung Gegebenenfalls eine Sportmatte
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Das Ticket ist gültig für 1-2 Personen.
60-minütige Einführung in die vielfältige Kampfkunst des Karates Keine Vorkenntnisse nötig Allein oder zu zweit mit nur wenig Platz zuhause möglich Beinhaltet Gymnastik, erste Karatetechniken und Kräftigungsübungen Gruppengröße ist auf maximal 10 Personen begrenzt, um individuell auf einzelne Personen einzugehen und um ggf. zu korrigieren
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Jochen Schweizer DE / AT
Jochen Schweizer